Udělejte zdarma alespoň jeden Krok ke zdraví!

1.9.2015
HOROMĚŘICE [Sport Club 1999]
Autor: Ivana Dobišová, tel: 737222410

Sobotní odpoledne dne 5. září 2015 mohou všichni občané a návštěvníci Mariánských Lázní strávit ve sportovně – kulturním duchu a ještě se dozvědět spoustu zajímavých informací týkajících se zdraví. Spolek Klub Krušných hor ve spolupráci s Hotelem Krakonoš a s Klubem českých turistů udělají první KROK nejen KE ZDRAVÍ před hotelem Krakonoš přesně v 11.00 hodin. Bavit se budou dospělí i děti, mladí i dříve narození.

Univerzální recept na zdraví neexistuje. Každému dělá dobře něco jiného, každý má jiné potřeby. Jisté však je, že pohyb, zdravá strava a prevence patří k základním pilířům péče o to nejcennější, co máme, o zdraví.
Program, který pořadatelé na sobotní odpoledne připravili, uspokojí všechny věkové skupiny, aktivní sportovce i vyznavače klidnějších pohybových aktivit. Přesně v 9.00 hodin se v prostorách hotelu Krakonoš otevře informační a registrační kancelář.

NORDIC WALKING si u nás za poslední roky získal oblibu a není již nic mimořádného vidět pěší turisty se speciálními holemi v lese nebo i ve městech.
Hodinu před polednem odstartuje po krátké instruktáži Mariánskolázeňský krok, organizovaný výšlap do okolí Mariánských Lázní. Pořadatelé připravili ve spolupráci s Klubem českých turistů trasy 5 a 15 kilometrů okolo golfového hřiště do přírodní rezervace Smraďoch a dále k prameni Farské kyselky. Komu vytráví a bude potřebovat doplnit výšlapem spálené kalorie, nemusí se obávat, na trasách bude připraveno občerstvení.
„S Nordic Walkingem máme již letité zkušenosti a skutečně je to aktivita s rostoucí popularitou. Těm, kteří se s tímto sportem ještě nesetkali, určitě doporučuji jeden z našich výletů po krásném okolí lázeňského města Mariánské Lázně, po trasách doporučených také Klubem českých turistů. V případě zájmu máme k dispozici i nordic walking hole zdarma k zapůjčení, stačí jen průkaz totožnosti.“, láká k aktivnímu vyzkoušení původně severského sportu Ivana Dobišová z pořádajícího spolku Klub Krušných hor.

Že se dá i zdravě grilovat, ukážou kuchaři z hotelu Krakonoš. Ti budou na celé akci připravovat chutné občerstvení dle zásad ZDRAVÉ VÝŽIVY, ale samozřejmě i té méně zdravé.
V rámci konání akce Krok ke zdraví bude před hotelem fungovat kondiční poradna Nemocnice Ostrov na téma „Snídaní den začíná“ s ukázkami i ochutnávkou té správné snídaně. Nutriční terapeutka nabídne také měření tělesných hodnot přístrojem Bodystat a bezplatné konzultace.

„My, jako pořadatel, vidíme základní kroky ke zdraví v kombinaci aktivit: POHYB - ZDRAVÁ STRAVA - PREVENCE a samozřejmě ZÁBAVA. Ty nejmenší chceme zlákat k pohybu tancem díky oblíbené Taneční školičce Honzy Ondera a jeho partnerky Lucie Hunčárové. Myslíme na všechny kroky ke zdraví a na všechny generace“, zve na první zářijové sobotní odpoledne do Mariánských Lázní Ivana Dobišová.





Pro děti pořadatel připraví u Hotelu Krakonoš také vesničku lučištníků, kde si budou moci děti pod dohledem zastřílet z luku, nebo z kuše.
Návod a inspiraci k malování akrylovými barvami na plátno zajistí Karlovarská malířka Varvara Divišová v rámci školy malování. Obrázek si může každý autor odvézt domů jako vzpomínku na Mariánskolázeňský krok ke zdraví.
Po celé odpoledne budou akci hudebně doprovázet Starší páni Tachov.

Všechny aktivity v rámci KROKU KE ZDRAVÍ jsou pro návštěvníky ZDARMA! Pro každého registrovaného účastníka jsme navíc připravili malý dárek. Stačí se jen zaregistrovat buď předem na e-mailové adrese info@krokkezdravi.com, nebo přímo v den konání akce v Hotelu Krakonoš.

Další informace lze najít na webových stránkách www.krokkezdravi.com.

Kontakty a další informace:
Ing. Ivana Dobišová, Klub Krušných hor, info@krokkezdravi.com, tel. 737222410

DISKUSE - KOMENTÁŘE: